Alternative Gesundheits- und Ernährungsberatung

Lerne die Kraft der Natur kennen und tu Deinem Körper etwas gutes mithilfe von Ernährung und Naturheilkunde

Meine Beratung umfasst unter anderem

Dein einfacher Weg zu besseren Gesundheitserkenntnissen

Der Zinzino Trockenbluttest analysiert 11 verschiedene Fettsäuren, um Dir ein umfassendes Bild Deiner Fettsäurezusammensetzung zu liefern. Der Test ist bequem zu Hause durchführbar und liefert Dir detaillierte Einblicke in Deinen Omega-3-Status.

• Einfach und bequem: Du kannst den Test ganz einfach zu Hause durchführen, ohne dass ein Besuch in einer Klinik notwendig ist.
• Detaillierte Analyse: Erhalte einen Bericht über Deinen Omega-3-Status und das wichtige Omega-6:3-Verhältnis.
• Personalisierte Empfehlungen: Basierend auf Deinen Ergebnissen bekommst Du Tipps zur Optimierung Deiner Ernährung.
• Vertrauen und Sicherheit: Die Analyse erfolgt in zertifizierten Laboren, um Genauigkeit und Zuverlässigkeit sicherzustellen.

Entdecke die Kraft von Omega-3: Dein Schlüssel zu besserer Gesundheit

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die in Fisch, Nüssen und Samen vorkommen und eine entscheidende Rolle für Deine Gesundheit spielen. Sie unterstützen nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die kognitive Funktion und helfen, Entzündungen zu reduzieren.

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  Herzgesundheit

  Omega-3 hilft, den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren.

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  Gehirnfunktion

  Verbesser Deine kognitive Leistungsfähigkeit und reduziere das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen.

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  Entzündungshemmung

  Reduziere chronische Entzündungen und unterstütze Deine allgemeine Gesundheit.

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  Omega-3 bei ADHS

  Studien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren helfen können, die Symptome von ADHS bei Kindern zu lindern und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.

Wer bin ich?

Kurz zu mir

Ich bin Melanie Sonnenschein, ich bin 42 Jahre alt und habe zwei Kinder (beides Jungs). Ich lebe zusammen mit meiner Partnerin, einem SharPei und einer französischen Bulldogge in der Nähe von Köln in einem kleinem Stadthaus.

Health & Sunshine

Health & Sunshine ist aus der Leidenschaft für alternative Gesundheitsmethoden und einer ganzheitlichen Ernährungsberatung entstanden. Ich glaube an die Kraft einer ausgewogenen Ernährung und bieten maßgeschneiderte Beratung, um jeden Einzelnen bestmöglich zu unterstützen.

Professionelle Beratung

Meine Erfahrung basiert auf einer Vielzahl von Schulungen und Fortbildungen, die ich in den Bereichen Ernährung, kosmetische Anwendungen und Naturheilkunde absolviert habe. Jede dieser Weiterbildungen hat mir wertvolle Werkzeuge an die Hand gegeben, um Dir eine individuelle und fachlich fundierte Beratung zu bieten.

Ob es um moderne Gesichtspflegemethoden, traditionelle Schröpftherapien oder maßgeschneiderte Ernährungspläne geht - durch meine intensive Weiterbildung bin ich stets auf dem neuesten Stand und kann Dir Lösungen anbieten, die genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Dein Körper in ganzheitlicher Betrachtung

Montags & Mittwochs: 15:00 - 20:00 Uhr
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